Новости Администрации города Учалы

В ночь с 18 на 19 января православные верующие отметят один из главных церковных праздников Крещение..

В ночь с 18 на 19 января православные верующие отметят один из главных церковных праздников Крещение Господне.
Уважаемые учалинцы! Минздрав республики напоминает о правилах погружения в прорубь:
перед купанием надо разогреть тело, сделать зарядку, пробежаться
дорожка может быть скользкой, поэтому идти к купели медленно
находиться в воде не более 1 минуты
после купания надеть сухую одежду и выпить горячий чай
не окунаться в состоянии алкогольного опьянения, во время плохого самочувствия или обострения хронических заболеваний.

Купание в ледяной воде категорически противопоказано людям с заболеваниями:
сердца
центральной и периферической нервной системы
дыхательных путей
ЖКТ
мочеполовой системы
воспалительными заболеваниями носоглотки
эндокринными заболеваниями.

Не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным, а также пожилым людям.

Источник

Статьи по теме

Оставить комментарий