Громкий шум, излишне раздражающий чувствительный слуховой анализатор, является одной из главных причин нарушений слуха.

Дополнительную нагрузку на уши оказывает длительный просмотр телепередач, прослушивание громкой музыки в наушниках.

Специалисты рекомендуют слушать музыку на уровне громкости 70-80 децибел. Это примерно равно уровню шума интенсивного уличного движения. Если же слушать музыку громче, это может привести к повреждению барабанной перепонки, микротравме, кровоизлиянию, кратковременному или даже постоянному повреждению рецепторов внутреннего уха.

Каждый десятый активный пользователь наушников для прослушивания музыки имеет определенные нарушения слуха. Но при этом не обращается за медицинской помощью, вследствие чего такие проблемы становятся необратимыми.

Если качество слуха заметно ухудшается, лучше обратиться за медицинской помощью. Только специалист сможет провести осмотр и необходимые исследования, определяя, насколько серьезной является проблема.

Симптомы нарушений слуха:

Человек начинает с трудом разбирать речь собеседника, если беседа происходит на фоне не слишком громкого шума.

Человек не полностью понимает речь собеседника, если тот говорит с нормальной громкостью, но его губ не видно.

Человек начинает постоянно переспрашивает родных, близких и коллег о том, что они сказали.

Снижение уровня шума помогает улучшить общее самочувствие и качество жизни. Старайтесь чаще бывать на природе, слушайте «живые звуки», откажитесь на время от наушников. Это позволит чувствительным ворсинкам восстановиться после громких звуков города.

Немедленно идите на прием к врачу, если вы заметили неожиданное снижение слуха.